面對年老、退化、身體機能缺損與病徵,如氣促、痛楚,或無可避免的事情發生,我們選擇如何面對?
沮喪、失落、痛苦、悲傷,這些負面情緒經常影響我們?
本會於服務模式設計及應用上,將主要採用接納與承諾治療法(Acceptance and commitment therapy),簡稱 ACT,由美國心理學系教授史蒂芬.海斯(Steven C.Hayes)在 1986 年創立,提倡以正念方式覺察當下的環境和自己的狀態,抱持開放的態度接受並與問題共處,以及遵循自己的價值觀生活。
本會所有社工及項目統籌均受過相關專業培訓,與病患者及其照顧者鼓勵以ACT復康理念基礎,強調接納與承諾,與病共存。如對治療有查詢,歡迎致電本會聯絡。
例子: 接納痛楚



《參加者回饋意見》
- 感受到自己有專注呼吸
- 感覺到呼吸去到身體不同部位,包括肚腩
- 頌缽聲音好好聽,很舒服
- 吸氣時間長左,呼吸亦深左
- 進行呼吸練習時好放鬆,好舒服好想訓覺
- 用呼吸調整身體,本身鼻塞中都通左
- 條氣順左
- 用呼吸練習可以幫助到我地肺積塵個病,感覺好好,條氣無咁急無咁促




























